Metody pracy

Jak wygląda spotkanie w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR)?

Terapia jest krótkoterminowa. Koncentruje się głównie na zasobach Klienta oraz na oczekiwanej przyszłości.

 

TSR to nurt terapeutyczny, polegający na dochodzeniu do celu (rozwiązywaniu trudnej sytuacji) poprzez wyszukiwanie i uświadamianie Klientowi jego możliwości i mocnych stron. W terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach unika się wracania do przeszłości, większość uwagi kierując na teraźniejszość i przyszłość.

Więcej o TSR znajdziesz tu

 

Dlaczego warto skorzystać z TSR?

Rozwiązania zamiast problemów – nacisk na Twoje potrzeby i cele oraz poszukiwanie sposobu dojścia do nich terapia krótkoterminowa – zazwyczaj max 10 sesji partnerstwo w relacji – nie diagnozuję, nie oceniam – razem szukamy rozwiązania dobrego dla Ciebie